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. RECURSOS SEÑALIZADOS POR CUATRO VALLES .
Rutas de senderismo
El Alto Bernesga posee un entorno natural con grandes posibilidades, una
naturaleza que reúne altas cumbres, amplios y verdes valles, fecundas riberas
y primitivos caminos. En este marco privilegiado la práctica del senderismo es,
sin duda, una de las primeras opciones que debe contemplar todo el que quiera
conocer la cultura, naturaleza, costumbres y en definitiva el modo de vida de esta
comarca.
Recomendaciones generales a todas las rutas
Cuando se realiza senderismo en zonas de montaña es preciso tener en
cuenta unas recomendaciones básicas que pueden ser muy importantes
para la seguridad y el bienestar de los visitantes:
•En invierno la nieve alcanza un gran espesor en los tramos más altos,
que imposibilita una correcta percepción de las dificultades del terre-
no. Sea prudente, es preferible no completar la ruta si no dispone del
equipo y la experiencia necesarios.
•La naturaleza geológica del terreno provoca la aparición imprevista de
simas que en ocasiones son muy profundas; no se aproxime al borde
de las mismas.Además, en alta montaña pueden producirse desprendi-
mientos de roca y avalanchas de nieve. Extreme las precauciones.
•Es aconsejable llevar ropa y calzado apropiados. Los cambios climáti-
cos pueden ser bruscos, incluso en los meses más calurosos pueden
alcanzarse temperaturas bajo cero.
•Es aconsejable llevar agua. En los recorridos existen abundantes ma-
nantiales y fuentes; sin embargo se recomienda no beber agua sin las
suficientes garantías sanitarias.
•Por respeto al entorno y a otros posibles visitantes, evite dar voces y
llevar aparatos que puedan producir ruidos estridentes.
•La recogida de residuos resulta muy costosa en estas zonas. Procure
llevar su basura de regreso y depositarla en contenedores.
•Si se hace la ruta acompañado de un perro, éste no debe estar suelto
ya que podría espantar al ganado.
Cada ruta cuenta con un folleto de apoyo disponible en CUATROVALLES.